A capsulite adesiva, ou ombro congelado, é uma síndrome dolorosa do ombro, a qual gera dor seguida de limitação dos movimentos do ombro, impactando na funcionalidade de todo o membro superior.
Uma das estruturas que compõe o complexo do ombro é a cápsula articular. Essa estrutura é uma espécie de capa protetora e estabilizadora da articulação.
Essa síndrome inicia com o processo inflamatório na cápsula articular, que é o tecido que reveste toda a articulação. Existem alguns gatilhos para o desenvolvimento da Capsulite. Entre as principais causas estão os pequenos traumas e/ou esforços repetitivos.
A capsulite adesiva é dividida em três fases:
Fase aguda ou inflamatória: essa fase é caracterizada por muita dor. Durante a noite, a dor pode se tornar mais intensa, prejudicando assim a qualidade do sono do paciente. Além disso, o paciente apresenta muita dificuldade em realizar as suas atividades do dia a dia. Essa fase pode durar de 3 a 9 meses.
Fase de congelamento: Nessa fase o paciente começa a perder os movimentos do ombro, como se ele estivesse congelando (rigidez articular). As primeiras dificuldades de movimento aparecem quando existe a necessidade de realizar a rotação interna e externa do ombro (colocar o sutiã ou colocar a carteira no bolso de trás da calça). Posteriormente, outros movimentos ficam “congelados” como levantar e abrir o braço. Essa fase pode durar de 4 a 6 meses.
Fase de descongelamento: como a própria palavra diz, nessa fase o ombro do paciente vai se soltando e aos poucos a amplitude de movimento da articulação vai sendo restabelecida. Progressivamente o paciente retoma as suas atividades diárias. Essa fase dura de 5 a 24 meses.